Geräte & Zubehör
Tropical Kale Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 glasses
Zutaten
-
curly kale stems removed2 oz
-
frozen pineapple chunks6 ½ oz
-
banana cut into pieces (approx. 1 in.)4 ½ oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
coconut water12 oz
-
chia seeds2 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 glass
Protein
2 g
Kalorien
435 kJ /
104 kcal
Fett
1 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Everyday Cookbook
68 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen...
Immune Boost
5 Min
Green Smoothie
10 Min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 Min
Protein Shake
5 Min
Beet Beauty Smoothie
10 Min
Coconut Chai Green Smoothie
4 Std. 5 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 Min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 Min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 Min
Beet-Tox
10 Min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 Min
Green Day Juice
5 Min