Geräte & Zubehör
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porții
Zutaten
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
38 g
Kalorien
1708 kJ /
408 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
3.1 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Cevapcici cu sos tzatziki
30 Min
Pui basc
1 Std. 10 Min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 Min
Somon cu crustă de migdale
35 Min
Antricot de vită sous-vide
2 Std. 45 Min
Pui teriyaki cu orez
40 Min
Spaghetti cu ton
40 Min
Chifteluțe cu sos de roșii
45 Min
Pui cu ardei gras
1 Std.
Tzatziki
20 Min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 Min
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min