Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinada
- 20 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat felii subțiri
- 2 căței de usturoi
- 100 g sos de soia
- 50 g miere
- 1 - 2 lingurițe ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust
-
25
g sos barbecue
oder 25 g sos barbecue cu hoisin - 1 priză piper negru proaspăt măcinat
Puiul și orezul
- 800 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 400 g ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)
-
1
linguriță concentrat pastă de legume,
oder 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ½ linguriță sare
- 300 g orez alb cu bobul lung
- 1000 g apă
- 2 linguri amidon de porumb (20 g)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1708 kJ / 408 kcal
- Protein
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30min
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1 Std. 10 Min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 Std. 10 Min
Pui San Fernando
55 Min
Three course meal pentru doi
1 godz. 15 min
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2 Std.
Piept de pui pizzaiola
55 Min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1h 20min
„Brioșe” din spaghetti
55 Min
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min