Geräte & Zubehör
Zumo verde
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 vasos
Zutaten
-
1 cucharada de semillas de lino
-
100 g de agua
-
1 bolsita de té verde
-
200 g de cubitos de hielo
-
20 g de hojas de espinaca frescas
-
20 g de kale en trozos
-
10 g de jengibre fresco pelada
-
300 g de manzana Granny Smith (con piel) en trozos (y más cortadas en láminas para decorar)
-
100 g de uvas blancas sin semillas (y algunas más para decorar)
-
50 g de miel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 vaso
Protein
1.6 g
Kalorien
491 kJ /
117.5 kcal
Fett
1.9 g
Ballaststoff
3.1 g
Kohlenhydrate
23.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vida sana
88 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen...
Pastel de patata
1 Std. 15 Min
Langostinos con lima y puré de aguacate
1 Std. 20 Min
Canapé de langostino con puré de guisantes a la menta
1 Std.
Crema de pera
30 Min
Dip de nata y gorgonzola
5 Min
Lasaña de alcachofas y cebolla
1 Std.
Bebida de avena con dátiles
20 Min
Bebida de arroz basmati al limón
6 Std. 15 Min
Pasteles de manzana en vaso
1 Std.
Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón
1 Std. 50 Min
Sushi de verduras crudivegano
8 Std. 30 Min
Crujientes de espinacas con roquefort
25 Min