Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

4.0 7 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

6 porcí

Zutaten

450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce chia semínek
maliny čerstvé, na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 4.7 g

Kalorien 367 kJ / 87 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.5 g

Kohlenhydrate 12.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Jogurt 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50 min

Horký Aperol®

25 min

Nugátovo-čokoládová pěna s malinami

1 godz. 20 min

Trifle se sektem a omáčkou z jahod a malin

3 godz. 40 min

Perníkové latté

35 min

Pomerančový punč

10 min

RAW jablečné koláčky s makovou náplní

10 min

Koláč s čokoládovo-oříškovou pomazánkou a mascarpone

7 godz.

Kuličky s překvapením

2 godz.

Domácí puding (na lžičku)

15 min

Hamburgery s pomalu vařeným trhaným vepřovým masem a cibulí

6 godz. 20 min

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1 godz.