Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 600 g d'eau
-
4
cuisses de poulet, sans peau et désossées
oder 4 escalopes de poulet, sans peau - 6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de coriandre en poudre
- 2 pincées de cumin en poudre
- 1 pincée de quatre-épices
- 10 - 15 pruneaux dénoyautés
- 8 figues sèches
- 250 g de graines de couscous
- 100 g de raisins secs
- 60 g de miel, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'amandes émondées
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 4095 kJ / 969 kcal
- Protein
- 48.8 g
- Kohlenhydrate
- 141.5 g
- Fett
- 24.8 g
- Ballaststoff
- 23.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Poulet à la noix de cajou
40min
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1 Std. 30 Min
Filet mignon exotique
35 Min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 Min
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55min
Menu bluffant - Agneau confit aux épices de Noël et au miel
1 Std. 45 Min
Curry de poulet express
30 Min
Colombo de porc
1 Std. 20 Min
Poulet marocain au garam masala et couscous
50min
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25 Min
Poulet au lait de coco et épices
50min
Tajine de poulet au citron confit
3h