Zum Hauptinhalt springen Suchen
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle

Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
4.0 2 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 porsiyon
Kostenlos registrieren

Zutaten

Ispanaklı Sufle ve Kuskus
  • kuskus (makarna)
    200 g
  • su
    400 g
  • ıspanak yaprağı sapları temizlenmiş
    200 g
  • tereyağı sufle kaplarını yağlamak için
  • yumurta
    2 adet
  • krema
    70 g
  • tuz
    ½ tk
  • toz karabiber
    ¼ tk
  • muskat
    1 tutam
Soslu Tavuk ve Kuskus
  • soğan ikiye bölünmüş
    70 g
  • biber salçası
    30 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • tuz tavuklara serpmek için ekstra tuz
    2 tk
  • toz karabiber tavuklara serpmek için ekstra karabiber
    ½ tk
  • kekik kuru
    1 tk
  • pul biber
    1 tk
  • domates ikiye bölünmüş
    300 g
  • sivri biber, yeşil küçük parçalara bölünmüş
    100 g
  • sirke
    10 g
  • su
    80 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz 4 parça (maks. 2cm kalınlıkta)
    700 g
  • kurutulmuş, çekirdeksiz kayısı dörde bölünmüş
    8 adet
  • kuru üzüm
    6 yk
  • badem, doğranmış
    4 yk
  • maydanoz sadece yaprakları
    1 dal

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 1641.3 mg
Protein 55.6 g
Kalorien 3400.4 kJ / 812.7 kcal
Fett 32.5 g
Ballaststoff 9.2 g
Gesättigte Fettsäuren 8.2 g
Kohlenhydrate 76.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kolay Fikirler 200 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

Keine Bewertungen

Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten

3.0(2)

1 Std. 25 Min

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

5.0(1)

1 Std. 10 Min

Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı

Keine Bewertungen

Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi

Keine Bewertungen

Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)

5.0(1)

2 Std. 10 Min

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

1.7(24)

45 Min

Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası

2.5(2)

1 Std. 5 Min

Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye

4.4(13)

40 Min

Matcha Shot

1.0(1)

5 Min

Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura

5.0(4)

1 Std.

Mantarlı ve Sucuklu Pizza

4.8(45)

1 Std. 30 Min