Geräte & Zubehör
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 porsiyon
Zutaten
Sos
-
maydanoz sadece yaprakları4 - 5 dal
-
zeytinyağı30 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu15 g
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak ezilmiş2
-
çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)600 g
-
kapya biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)sarı biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
su50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
0 mg
Protein
31.5 g
Kalorien
1412 kJ /
337.5 kcal
Fett
22.1 g
Ballaststoff
0 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
3.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi
10 Min
Rendelenmiş Patates Pancake
55 Min
Buharda pişmiş balık filetoları
25 Min
Frambuazlı Balzamik Çektirmesi
73 Std.
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1 Std. 10 Min
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1 Std. 5 Min
Sebzeli Levrek Çorbası
40 Min
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1 Std.
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 Min
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1 Std. 15 Min
Orman Kebabı
1 Std.
Buharda Pişmiş Somon
30 Min