Creme de alho-francês com sementes de abóbora
TM5 TM6

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

4.0 (12 Bewertungen)

Zutaten

  • 2 c. sopa de sementes de abóbora
  • Azeite q.b. p/ saltear
  • 30 g azeite
  • 600 g alho-francês cortado em pedaços
  • 500 g água
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    oder 1 cubo de caldo de legumes
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 300 g leite magro
  • 15 g farinha

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
570.8 kJ / 136.4 kcal
Protein
3.7 g
Kohlenhydrate
18.8 g
Fett
5.7 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Ballaststoff
1.9 g
Natrium
54.3 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte