Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g Mangold, ohne Strunk, in Stücken
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 3 Orangen (ca. 600 g), halbiert
- 1 Apfel (ca. 150 g), geviertelt
-
2
EL Agavendicksaft
oder 2 EL Honig - 2 Prisen Zimt
- 300 g Eiswürfel
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Kalorien
- 463 kJ / 111 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 3.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Rote-Bete-Smoothie
10 Min
Gurken-Minz-Smoothie
5min
Grüner Smoothie
10 Min
Rote-Bete-Ananas-Smoothie
15 Min
Mango-Möhren-Smoothie
10 Min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Möhrengrün-Smoothie
10 Min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Smoothie mit Birne und Salat
5min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 Min
Ananas-Spinat-Smoothie
10 Min