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Spätsommerkompott
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 3 Std. 5 Min
4 Gläser
Zutaten
-
Äpfel geschält, entkernt, geachtelt350 g
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Birnen geschält, entkernt, geachtelt350 g
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Zitronensaft, frisch gepresst60 g
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Zucker70 g
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½ TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise", (siehe Tipp)Zimt, gemahlen½ TL
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Gewürznelken3
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weiße Weintrauben kernlos250 g
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Heidelbeeren, frisch120 g
-
100 g Cranberrys, getrocknetWildpreiselbeere, frisch200 g
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Wasser250 g
-
Apfelsaft250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Protein
2 g
Kalorien
1200 kJ /
286 kcal
Fett
2 g
Ballaststoff
8 g
Kohlenhydrate
64 g
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