Creme de batata-doce e curgete

Creme de batata-doce e curgete

4.6 34 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

6 doses

Zutaten

cebola cortada em pedaços
200 g
óleo de coco
40 g
40 g azeite
pasta de caril vermelha (optional)
1 c. chá de
batata-doce cortada em pedaços
200 g
curgete cortada em pedaços
800 g
sal
1 c. chá de
leite de coco
400 g
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 429.3 mg

Protein 3.9 g

Kalorien 1054.9 kJ / 252.1 kcal

Fett 16 g

Ballaststoff 2.9 g

Gesättigte Fettsäuren 15 g

Kohlenhydrate 17.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Fevereiro 2018 26 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Guisado de frango com gnocchi de batata-doce

1h

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1h 20min

Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade

25min

Massa com brócolos e queijo

50min

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

40min

Cuscuz com curgete e camarão

25min

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50min

Sopa de alho-francês e nabiças

45min

Salteado de frango com amêndoas

25min

Fusilli com legumes e nozes

40min

Cuscuz com legumes

15min

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

40min