Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Filetes rusos
- 2 dientes de ajo
-
80
g de pan del día anterior
oder 80 g de pan de molde (blanco o integral) - 250 g de calabacín con piel, en rodajas de 3 cm y cada rodaja en cuartos
-
100
g de queso gouda en trozos
oder 100 g de queso emmental en trozos - 300 g de carne picada mixta
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 chorrito aceite para freír
Tzatziki (salsa de yogur y pepino)
- 250 g de pepino (pelado, sin semillas y en trozos de aprox. 3 cm)
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 dientes de ajo
- 1 ramita de menta fresca (las hojas)
- 2 yogures griegos
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de vinagre de vino blanco
- 1 pellizco de pimienta molida
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 2266 kJ / 542 kcal
- Protein
- 22.2 g
- Kohlenhydrate
- 16.3 g
- Fett
- 43.1 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Nuggets de pavo y yogur
40 min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 min
Filetes rusos
1 godz. 10 min
Currywurst (salchichas con salsa agridulce alemana)
25 min
Salisbury steak
50 min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h
Bocadillos de filetes rusos
20 min
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4h
Hamburguesa al chimichurri con mayonesa de jalapeños
30 min
Brochetas de carne picada y aliño de tomate
30 min
Chimichangas
40 min
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
1h