Ensalada de patata y verduras con pollo

Ensalada de patata y verduras con pollo

3.7 64 Bewertung

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

8 raciones

Zutaten

300 g de zanahorias en trozos
400 g de agua
2 cucharaditas de sal (ajuste a su gusto)
300 g de patatas en trozos pequeños (1-1,5 cm)
300 g de judías verdes redondas frescas en trozos (2-3 cm)
150 g de guisantes congelados
350 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados (1-1,5 cm)
½ cucharadita de pimienta molida (ajuste a su gusto)
250 g de lechuga iceberg (las hojas separadas)
150 g de nata
20 g zumo de limón recién exprimido (1 limón)
10 - 15 g de hierbas frescas variadas (por ej. cebollino, perejil, eneldo)
100 g de brotes de soja frescos (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 15 g

Kalorien 801 kJ / 192 kcal

Fett 7 g

Ballaststoff 4.1 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ideas sencillas 168 Rezepte
Spanien

Recetas del mundo 72 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún

40 Min

Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas

20 Min

Ensalada de arroz con aliño de gazpacho

1 Std. 45 Min

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1 Std.

Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

30 Min

Ensalada de arroz con huevos y atún

1 Std.

Gazpacho en ensalada con pollo asado

10 Min

Verduras y pavo al vapor

30 Min

Ensalada de arroz con mayonesa

30 Min

Ensalada de pasta con verduras de primavera

30 Min

Espaguetis integrales con pollo y verdura

25 Min

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

40 Min