Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 g omułków, świeżych, oczyszczonych
- gorąca woda, ilość do namoczenia omułków
- 1 ząbek czosnku
- 4 gałązki szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 łyżki wodorostów wakame, suszonych
- 50 g białego wina
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 jajka
- 1 łyżka mąki pszennej
- 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu, mielonego
- 200 g pieczarek, pokrojonych w plastry
- 200 g tuńczyka, w sosie własnym, z puszki, odsączonego z zalewy
- 80 - 100 g fileta z dorsza, bez skóry, pokrojonego w kostkę
- woda, do pieczenia w kąpieli wodnej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1055.8 kJ / 252.2 kcal
- Protein
- 27.5 g
- Kohlenhydrate
- 7.2 g
- Fett
- 7.5 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Burger z tofu
2h
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 min
Lasagne z topinamburem
1h 20 min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1h 40 min
Vol-au-vent z mulami i kapustą włoską
1h 45min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40 min
Lassi z kiełkami
20 min
Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką
1h
Dressing z kozim serem
10 min
Ananasowe paczuszki
1h
Dorsz z aïoli i warzywami
50min
Ravioli z krewetkami
1h 40 min