Geräte & Zubehör
Ton Balıklı Ezme
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
500 g
Zutaten
-
maydanoz yaprağı, taze10 g
-
limon suyu30 g
-
ton balığı, konserve süzülmüş300 g
-
ançüez (optional)1
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak2
-
süzme yoğurtlabne (bk. öneri)85 g
-
çekirdeksiz siyah zeytin40 g
-
kapari, turşu süzülmüş15 g
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına göre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Protein
17.7 g
Kalorien
1013 kJ /
242 kcal
Fett
18.4 g
Kohlenhydrate
1.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
45 Min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35 Min
Çedarlı Pırasa Çorbası
50 Min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50 Min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20 Min
Bulgurlu maydanoz salatası
25 Min
Sebze Bulyon
1 Std.
Rendelenmiş Parmesan Peyniri
5 Min
Kaju Fıstığı Ezmesi
50 Min
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1 Std.
Detoks Salatası
10 Min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 Min