Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 oz coconut sugar
- 5 mint leaves, plus extra to garnish (optional)
- 2 egg whites, from large pasteurized eggs
- 20 oz frozen pineapple chunks
-
2
oz coconut cream
oder 1 oz powdered coconut milk (see Tip)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1071 kJ / 256 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chicken Marsala
40 Min
Berry Dream
10min
Cranberry Pear Cider
25min
Ancient Grain Bread
2 Std. 30 Min
Sweet Beet
10min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 Min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10min
Maple Caramel Dip
30 Min
Braided Milk Bread
2hod. 20min
Rustic Bread
2 Std.
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 Min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10min