Brownie fasolowo-daktylowe
TM6 TM5

Brownie fasolowo-daktylowe

4.0 (211 Bewertungen)

Zutaten

  • masło, ilość do natłuszczenia formy
  • 500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej
  • 200 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 4 jajka
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 160 g syropu z agawy
  • 100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 3 łyżeczki sody oczyszczonej
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Nährwerte
pro 1 kawałek
Kalorien
714 kJ / 171 kcal
Protein
6 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
7 g
Ballaststoff
4.9 g

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