Geräte & Zubehör
Crumble de verduras con frutos secos
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
6 raciones
Zutaten
Crumble de frutos secos
-
50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
-
50 g de avellanas
-
50 g de almendra cruda sin piel
-
80 g de queso parmesano
-
80 g de harina de castañas
-
80 g de mantequilla en trozos
-
1 pellizco de sal
Verduras
-
100 g de cebolla roja en mitades
-
200 g de zanahoria en trozos
-
400 g de remolacha cruda en trozos
-
500 g de agua
-
200 g de guisantes congelados200 g de guisantes frescos
Horneado
-
2 pellizcos de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
12 g
Kalorien
1672 kJ /
400 kcal
Fett
29.8 g
Ballaststoff
7.6 g
Kohlenhydrate
20.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Arroz verde
1 Std.
Hummus
5 Min
Verduras rellenas
1 Std. 20 Min
Pudin de guisantes y zanahorias
1 Std. 20 Min
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 Min
Pastel de lentejas
1 Std. 55 Min
Pastel de lentejas
6 Std.
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35 Min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40 Min
Guiso de verduras de raíz
1 Std. 40 Min
Crumble vegano de manzana y moras
40 Min
Sopa minestrone con pasta
45 Min