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Légumes au quinoa
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 portions
Zutaten
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de pignons de pin30 g
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de parmesan40 g
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d'eau800 g
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de quinoa100 g
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botte d'asperges vertes1
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courgette coupée en rondelles1
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d'huile d'olive15 g
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de thym frais1 branche
-
de fleur de sel1 pincée
-
de fromage de chèvre frais125 g
-
de basilic frais2 brins
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
218 kcal /
901 kJ
Protein
10 g
Fett
13 g
Kohlenhydrate
13 g
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