Pastéis de pescada e batata-doce

Pastéis de pescada e batata-doce

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

20 unidades

Zutaten

água
800 g
batata-doce cortada em pedaços
200 g
lombo de pescada
150 g
cebola
50 g
ovo
1
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
salsa
1 c. chá de
Azeite em spray q.b. p/ pulverizar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 72.8 mg

Protein 1.8 g

Kalorien 81.1 kJ / 19.4 kcal

Fett 0.3 g

Ballaststoff 0.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 2.3 g

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