Cavala à tanoeiro - TM31

Cavala à tanoeiro - TM31

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 doses

Zutaten

cavala
1000 g
sal
2 c. chá de
pimenta
2 pitada de
azeite
135 g
salsa
15 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
300 g
folha de louro
1
pimento vermelho cortado em tiras
150 g
vinho branco
50 g
tomate em pedaços
600 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1984.7 mg

Protein 65.1 g

Kalorien 4075.1 kJ / 974 kcal

Fett 69.7 g

Ballaststoff 4.1 g

Gesättigte Fettsäuren 14.7 g

Kohlenhydrate 16.3 g

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