Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g curgete
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 75 g sumo de limão
- 50 g azeite
- 5 pés de aneto, só as folhas ou outra erva aromática a gosto
- Óleo q.b. p/ untar
- 40 g flocos de aveia
- 90 g flocos de milho (cornflakes)
- 60 g pistácio
- 800 g medalhões de pescada
- 50 g farinha
- 150 g iogurte natural
- Mostarda q.b. p/ barrar
- 8 pães p/ hambúrgueres
- Pimenta q.b. p/ temperar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 0 kJ / 621 kcal
- Protein
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 31 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Almôndegas com molho de tomate
40min
Gelado de chocolate
8h
Gelado de chocolate
12h
Pão de cerveja
1h 15 min
Sorvete de pêssego e leite de coco
7 Std.
Pão recheado com queijo mozarela
45min
Gressinos de chocolate e laranja
1h 30min
Hambúrguer de borrego e feta
30min
Piza Vénus
1h
Nuggets panados em coco com molho de pepino
3h
Hambúrguer de bacalhau
20 min
Frango recheado com arroz de cogumelos
2h 30 min