Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 gramů čerstvých jedlých slávek
- horká voda, množství pro namočení slávek
- 1 stroužek česneku
- 4 stonky čerstvé pažitky, nasekané
- 4 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 polévkové lžíce sušené wakame řasy
- 50 gramů bílého vína
- 50 gramů olivového oleje
- 2 vejce
- 1 polévková lžíce hladké mouky
- 10 - 20 gramů citrónové šťávy
- ¼ - ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 200 gramů žampiónů, na plátky
- 200 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě, scezeného
- 80 - 100 gramů filetů z tresky, na kostičky
- voda, pro pečení ve vodní lázni
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1055.8 kJ / 252.2 kcal
- Protein
- 27.5 g
- Kohlenhydrate
- 7.2 g
- Fett
- 7.5 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Triple RAW Tiramisu
4 Std. 30 Min
Smetanové nočky se skořicí - nepečené
12 godz. 20 min
Citrónové hummusové noky
Keine Bewertungen
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Keine Bewertungen
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
Keine Bewertungen
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Keine Bewertungen
Veganské sádlo
3h 15 min
Mandlové RAW brownies
2 godz. 5 min
Quinotto s krevetami a chřestem
30min
Bulgurové sushi s lososem
Keine Bewertungen
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 Std. 10 Min
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1h 20min