Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

3.3 3 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 porce

Zutaten

4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
5 špetek soli plus podle chuti
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
½ svazku čerstvého koriandru
1 stroužek česneku
80 gramů cibule napůl
100 gramů červené cibule napůl
70 gramů šalotky
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
130 gramů pohanky
1 špetka mořské soli, hrubé
140 gramů vody
50 gramů piniových oříšků

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 9 g

Kalorien 1098 kJ / 261 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 8 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pohanka 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 Min

Irský soda bread

45 Min

Vařené jáhly

45 Min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55 Min

Pomalu vařené fazole haricot

14 Std. 40 Min

Zelené fazolky s tymiánem

1 Std. 10 Min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 Min

Ječná mouka

5 Min

Rebarborové pyré s jablky a jahodami

20 Min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 Min

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

30 Min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 Min