Sos beszamelowy (bez alergenów)

Sos beszamelowy (bez alergenów)

4.4 18 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

580 g

Zutaten

500 g napoju owsianego
50 g skrobi kukurydzianej
30 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 218.6 mg

Protein 2.2 g

Kalorien 503.1 kJ / 120.3 kcal

Fett 6.3 g

Ballaststoff 1.7 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 14.4 g

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Polen

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