Geräte & Zubehör
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
2 porcje
Zutaten
Łosoś na parze
-
300 g fileta z łososia, świeżego (2 filety)
-
1 ½ łyżeczki oleju sezamowego
-
½ łyżeczki ziaren pieprzu czerwonego rozgniecionych
-
¼ - ½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
2 - 3 szczypty soli
Cytrynowy mhammas z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g oleju rzepakowego
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
200 g mieszanki Trendy Lunch Melvit (mhammas, groszek, grzyby leśne, tymianek)
-
1 ½ cytryn ekologicznej
-
1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
38.2 g
Kalorien
2543.5 kJ /
607.5 kcal
Fett
32.6 g
Ballaststoff
6.7 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PEŁNE ZDROWIA
60 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Omułki w białym winie
35 min.
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5 min.
Sos berneński
15 min.
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 min.
Zupa z krewetkami i makaronem (dla dzieci)
25 min.
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 min.
Makaron penne z małżami
1h 5 min.
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
1h 25 min.
Kuskus z warzywami
35 min.
Krewetki curry
1h 50 min.
Smoothie z awokado
30 min.
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h