Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

3.8 4 Bewertungen

Vorbereitung 35 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

10 sztuk

Zutaten

50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
1 łyżeczka soli
100 g ryżu białego, Thailand premium, Melvit (patrz wskazówka)
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
100 g quinoa (komosy ryżowej) Melvit
¼ - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
10 śliwek suszonych, bez pestek
olej rzepakowy ilość do smażenia

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Protein 2.7 g

Kalorien 719.7 kJ / 171.9 kcal

Fett 7.2 g

Ballaststoff 2.6 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PEŁNE ZDROWIA 60 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14 h

Pilaw z bakaliami

50 min

Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej

1 h 20 min

Jogurt kokosowy (wegański)

12 h 25 min

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16 h

Gulasz z soczewicą

2 h 50 min

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1 h

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2 h

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14 h 15 min

Kokosowe pittu (danie z mąki ryżowej i kokosa)

3 h

Lody orzechowe

12 h 45 min

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12 h 30 min