Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 克 黄油 ，室温软化，切块
- 200 克 紫洋葱 ，切块
- 30 克 蒜头
- 10 克 新鲜香菜叶
- 60 克 玉米粒罐头 ，沥干水分
- 1 茶匙 盐
- 150 克 玉米面
- 300 克 牛奶
- 2 颗 蛋
- 800 克 水 ，蒸煮用
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 802.9 kJ / 191.9 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 20.4 g
- Fett
- 10.2 g
- Ballaststoff
- 0.6 g
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