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朝鲜蓟蘸酱

朝鲜蓟蘸酱
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Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
1 杯
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Zutaten

  • 水
    1500 克
  • 新鲜嫩菠菜
    200 克
  • 新鲜百里香 只取叶子
    20 克
  • 红葱头
    100 克
  • 橄榄油
    100 克
  • 朝鲜蓟心，罐装 沥干水分
    500 克
  • 稀奶油
    100 克
  • 盐 依个人口味调整
    1 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 杯

Protein 31.1 g
Kalorien 5874 kJ / 1404 kcal
Fett 110.7 g
Ballaststoffe 31.6 g
Kohlenhydrate 59.1 g

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