Bessara rápida
TM5

Bessara rápida

4.3 (4 Bewertungen)

Zutaten

  • 3 dientes de ajo, pelados
  • 10 g de aceite de oliva, y un poco más para rociar
  • ¼ cditas de comino en polvo, y un poco más para espolvorear
  • ¼ cditas de paprika, y un poco más para espolvorear
  • 500 g de alubias enlatadas, escurridas
  • 500 g de caldo de verduras
    oder 500 g de agua con 1 cda de concentrado de caldo de verduras
  • 100 g de caldo de verduras
  • 2 cditas de sal marina, o al gusto
  • pimienta negra molida, al gusto
  • 20 g de jugo de limón, recién exprimido
  • 2 cebollas cambray, cortadas en rebanadas

Nährwerte
pro 1 porción
Kalorien
724 kJ / 172 kcal
Protein
9 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
6 g
Ballaststoff
7 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte