Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di acqua
- 800 g di cozze fresche pulite
- 1 scalogno a metà (30 g circa)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 320 g di riso Parboiled (cottura 14 minuti)
- 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di calamari freschi, puliti e a striscioline
- 1 pizzico di coriandolo in polvere
- 1 cucchiaino colmo di concentrato di pomodoro
- 200 g di gamberetti freschi sgusciati
- 100 g di pomodori ciliegino a metà
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 2327.2 kJ / 556.2 kcal
- Protein
- 42.8 g
- Kohlenhydrate
- 76 g
- Fett
- 14.2 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
Alternative Rezepte
Arroz de polvo
1h 15min
Tacos de camarones
1h 30min
Tacos integrali con pulled pork alla birra
4h 55min
Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)
2h 10min
Katsu sando
4h 40 min.
Spring rolls vietnamiti (Cha gio)
1h 30min
Insalata di calamari vietnamita (Goi muc)
1h
Manzo teriyaki con riso
1h 50 min
Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango
1h 15min
Hamburger Big Kahuna (alla maniera de Pulp Fiction)
50 Min
Long Island Ice Tea
10 Min
Spaghetti e meatballs di pollo
1 Std. 40 Min