Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g di semi di coriandolo
-
1
polpo fresco a pezzi (1200 g circa)
oder 1 polpo surgelato, scongelato e a pezzi (1200 g circa) - 300 g di cipolle a metà
- 100 g di acqua + q.b.
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 300 g di pomodori a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- 350 g di riso Arborio (cottura 15-18 minuti)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1518 kJ / 363 kcal
- Protein
- 26.1 g
- Kohlenhydrate
- 53.4 g
- Fett
- 6.5 g
- Ballaststoff
- 2.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quesadillas
3 Std.
Pasticcio di pollo mediterraneo
55min
Pesce all'aglio e limone
Keine Bewertungen
Obazda
10min
Smoothie al mango
10min
Blinis
1h
Pizza con pollo e curry
Keine Bewertungen
Pizza con salmone affumicato
Keine Bewertungen
Arroz de marisco
1h 10min
Arroz caldoso
1h 10min
Scones
30 Min
Pavlova
2 godz. 45 min