Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g di acqua
- 500 g di patate, pelate e a fettine di 0.5 cm
- 70 g di cimette di broccoli surgelati
- 60 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 3 foglie di basilico fresche, lavate
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1237.2 kJ / 295.8 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 32.4 g
- Fett
- 15.2 g
- Ballaststoff
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 godz. 30 min
Bruco polpetta (di verdure)
40 min
Tortini di broccoli e pancetta
50 Min
Broccoli in salsa di ceci
40 min
Frittata di spinaci al forno
45 Min
Spinaci filanti
40 min
Burger di zucchine
1h
Polpette di carote
1h
Lasagne di zucca
1h
Polpette di melanzane
45 Min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 min
Burger di spinaci
40 min