Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1300 g wody
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia piersi z kurczaka
- 1 łyżeczka oleju rzepakowego
- 350 g ryżu
- 100 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
- 100 g selera naciowego, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 300 g szparagów, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
150
g zielonego groszku, świeżego
oder 150 g zielonego groszku, mrożonego - 800 g piersi z kurczaka, bez skóry
- 100 g pieczarek, przekrojonych na pół lub w ćwiartki
- 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 60 g mąki pszennej
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
oder 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka sosu Worcestershire
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, 18% tłuszczu
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2480 kJ / 593 kcal
- Protein
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 60 g
- Fett
- 20 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40 Min
Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)
2hod.
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50 Min
Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
1 Std. 25 Min
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50 Min
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 min
Kurczak z warzywnym ryżem
45 min
Kremowa potrawka z kurczaka
55 Min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 Min
Indyk z warzywną kaszą
45 min
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
50 Min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1 Std. 10 Min