Geräte & Zubehör
Ryż pomidorowy z szynką
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porcje
Zutaten
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju rzepakowego
-
100 g ryżu
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
200 g wody
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego (optional)
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g szynki gotowanej pokrojonej na kawałki (ok. 1 x 4 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
29 g
Kalorien
1911 kJ /
456 kcal
Fett
14 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ GLUTENU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45min
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1h
Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z ryżem basmati
45min
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1h 5min
Kurczak w cieście pomidorowym
40min
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25min
Potrawka z kurczaka z warzywami
1h 5min
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40min
Ziemniaki z warzywami i sosem serowym
40min
Makaron z boczkiem i sosem porowym
40min
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50min
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1h 20min