Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 5 Pflaumen, getrocknet, entsteint
- 600 g Milch
- 200 g Apfelsaft
- 30 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 20 g Honig (optional)
- ½ TL Zimt
- ¼ TL Kardamom
- 300 g Couscous (5 Minuten Kochzeit)
- 100 g Mandelstifte
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 2858 kJ / 683 kcal
- Protein
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 94 g
- Fett
- 21 g
- Ballaststoff
- 14.7 g
Alternative Rezepte
Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei
15min
Hirse-Quark-Auflauf
1 godz. 15 min
Kokos-Milchreis mit Mango
55 min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 min
Türkentommerl (Maisgrießschmarrn)
50min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4 Std. 15 Min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50min
Apfel-Cranberry-Kompott mit Bulgur
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Gewürz-Porridge
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Spiced Carrot Porridge
30 min
Apfel-Hirse-Auflauf
1 Std. 40 Min
Goldene-Milch-Porridge
15min