Rape con hojaldre

Rape con hojaldre

3.8 6 Bewertungen

Vorbereitung 35 Min

Gesamt 1 Std.

6 raciones

Zutaten

120 - 150 g lonchas de jamón cocido (6 lonchas)
100 - 150 g lonchas de queso de sándwich (6 lonchas)
6 lomos de rape sin piel ni hueso (aprox. 60 g c/u)
4 láminas de masa de hojaldre
1 huevo batido
500 g de agua
350 g ramilletes de brócoli
240 g de yogur griego (2 yogures)
20 g zumo de limón
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
20 g de aceite de oliva

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 632.6 mg

Protein 33.4 g

Kalorien 3424 kJ / 818 kcal

Fett 46 g

Ballaststoff 0 g

Gesättigte Fettsäuren 21.8 g

Kohlenhydrate 62.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Navidad - La mesa de los niños 5 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Patatas rellenas de jamón y gambas

1 Std.

Lasaña de calabacín

2 Std. 15 Min

Hojaldre de endivias caramelizadas al balsámico

1 Std. 5 Min

Calabacines rellenos de brandada

1 Std. 30 Min

Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate

1 Std. 30 Min

Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja

35 Min

Ensalada polaca con salsa tártara

45 Min

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

1 Std. 30 Min

Bombones de mazapán de avellana y naranja

50 Min

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30 Min

Bacalao con patatas, huevos, berzas y garbanzos

1 Std.

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30 Min