Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g sugar
- 60 g almonds
- 1 orange, thin peelings of skin only
- 90 g rolled oats
- 180 g wholemeal flour
- 85 g unsalted butter, diced
- 1 ½ tsp baking powder
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 pinch fine sea salt
- 175 g fat-free plain yoghurt
- 100 g frozen cranberries
- semi-skimmed milk, for brushing
- 2 - 3 tsp orange, freshly squeezed juice (see tip)
- unsalted butter, for serving
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 1192 kJ / 285 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 12 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Natrium
- 225 mg
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