Kompatible Versionen
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g orzechów włoskich, łuskanych
- 200 g ryżu białego, krótkoziarnistego, np. do risotto
- 100 g kaszy jaglanej
- 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30
g łusek babki płesznik (psyllium)
oder 30 g nasion babki płesznik (psyllium) - 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 420 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- Nährwerte
- pro 1 kromkę
- Kalorien
- 276.7 kJ / 66.2 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Kohlenhydrate
- 11.1 g
- Fett
- 1.8 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bezglutenowy chleb życia
1 godz. 10 min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 Std. 40 Min
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2h
Bezglutenowe bułki
1h 15 min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1h 30min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2 godz. 50 min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2 godz. 45 min
Bezglutenowy chleb tostowy
15 godz.
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25min
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3 godz. 10 min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1h 30min