Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g cebola cortada em rodelas
- 20 g azeite
- 300 g linguiça cortada em rodelas
- 250 g cenoura cortada em cubos
- 400 g tomate pelado em pedaços
- 500 g grão cozido, escorrido
- ½ c. chá de sal
- 1 malagueta verde
- 6 ovos
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1615.2 kJ / 386 kcal
- Protein
- 18.2 g
- Kohlenhydrate
- 23.1 g
- Fett
- 25 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.6 g
- Ballaststoff
- 6.5 g
- Natrium
- 886.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Penne com atum e feijão-verde no forno
50min
Arroz de grão com farinheira
50min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 Min
Massa gratinada com alheira e cogumelos
1 Std. 5 Min
Bacalhau à Assis
25 Min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Gratinado de bolonhesa
1 godz.
Empadão de fiambre
1 godz.
Tortilha de atum no forno
1 godz. 30 min
Lasanha de chouriço e salsicha
1 Std. 5 Min
Grão à alentejana
1 Std. 15 Min
Magusto
50min