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Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote
4.0 29 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
1 dose
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Zutaten

  • cebola
    50 g
  • alho-francês
    50 g
  • cenoura
    50 g
  • dourada (500 g aprox.)
    1
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ regar
    1 c. sopa de
  • água
    800 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 81 g
Kalorien 3273 kJ / 783 kcal
Fett 50 g
Kohlenhydrate 5 g

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