Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g blanched hazelnuts
- 175 g Medjool dates, (approx. 9-10), pitted, halved
- 3 Tbsp cocoa powder
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 - 2 tsp water, as needed
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 506.4 kJ / 121 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 9.6 g
- Fett
- 9.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
- Natrium
- 0.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Date and Pecan Protein Balls
10 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
Porridge with Fresh Fruit
10 Min
Turmeric Latte
10 Min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Buckwheat and Cacao Granola
2h 35min
Cherry Pistachio Energy Balls
1hod.
Cacao and Orange bars
2 Std. 15 Min
Best Basic Houmous
5 Min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1hod.
Carrot Cake Energy Balls
15 Min