Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 stecche di cannella, a pezzi
- 2 cucchiaini di zenzero secco macinato
- 1 cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
- ½ cucchiaino di chili in polvere (optional)
- 3 chiodi di garofano
-
450
g di semi di zucca (vedere consigli)
oder 450 g di semi di zucca verdi - 2 cucchiai di sciroppo di acero
- 2 cucchiaini di olio di cocco
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1176 kJ / 281 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoff
- 11 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata di cavolo al curry
50 Min
Pane alle banane, miele e mandorle
2 Std. 40 Min
Seitan
4 Std. 15 Min
Crema di barbabietola
10 Min
Marinatura alla salsa di soia e miele
15 Min
Senape
5 Std. 15 Min
Crema dessert alla birra
2 Std. 15 Min
Salsa ai fichi, zenzero e sciroppo d'acero
40 min
Porri in agrodolce al Varoma
30 min
Granola di frutta secca e miele
40 min
Condimento avocado e basilico
20 Min
Maionese vegana
15 Min