Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Chutney al melone
- 300 g di polpa di melone a pezzi
- 100 g di peperone rosso, pulito e a pezzi
- 175 g di zucchero
- 10 g di gelificante 2:1
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe di Cayenna
- 20 g di aceto di vino bianco
- 20 g di uvetta
- 1 pizzico di curry in polvere
Nugget
- 300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di paprika dolce
- 1 spicchio di aglio
- 3 fette di pane bianco in cassetta senza crosta, a pezzi
- 120 g di yogurt bianco non zuccherato
- 1 pizzico di lievito istantaneo per torte salate
- olio per frittura q.b.
- 2 uova
- 120 g di pangrattato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 3226 kJ / 771 kcal
- Protein
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 134 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
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