Geräte & Zubehör
Birchermüsli-Trockenmischung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
650 g
Zutaten
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Walnüsse150 g
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Haferflocken300 g
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Dinkelflocken150 g
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Kokosraspel50 g
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Zimt, gemahlen2 TL
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Vanille, gemahlen1 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 50 g
Natrium
3 mg
Protein
8 g
Kalorien
969 kJ /
232 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
26 g