Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 7 oz low-moisture mozzarella, cubed (1 in.)
- 3 ½ oz Parmesan cheese, cubed (1 in. )
- 3 ½ oz cheddar cheese, cubed ( 1 in.)
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp dried parsley
- 1 tsp granulated garlic
- ¼ tsp dried red chili flakes
- 18 oz cauliflower florets
- 1 large egg
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 561 kJ / 134 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoff
- 1 g
- Natrium
- 330 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Keto Shortbread Cookies
55 min
Keto Cheesecake
7h 20min
Keto Mayo
10min
Chicken Keto Taquitos
55 min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 min
Spinach and Feta Muffins
30 min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1h 20 min
Cheesy Cauliflower Tots
35 min
Soft and Cheesy Pita Bread
30 min
Keto Cloud Bread
40 min
Keto White Chicken Chili
50 min
Keto Cheddar Biscuits
30 min