Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 large eggs
- 4 oz canned coconut milk
- 1 tbsp lemon juice
- 3 oz coconut flour
- 1 oz almond flour
- ½ oz tapioca flour
- 1 tsp baking powder, paleo-approved (see Tip)
- ½ tsp baking soda
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 garlic cloves, thinly sliced
- 1 - 2 sprigs rosemary, leaves only
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 849 kJ / 203 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 17 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoff
- 1 g
- Natrium
- 362 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Paleo Sandwich Bread
3h 20min
Keto Cloud Bread
40 min
Chocolate Avocado Mousse
10 min
Best Keto Fat Bread
1h
Paleo Breakfast Cereal
40 min
Spinach and Feta Muffins
30 min
Paleo Chocolate Cake
1hod. 35min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15 min
Keto Cauliflower Breadsticks
55min
Keto bread rolls
1h 15 min
Seedy Almond Low Carb Bread
1h
Keto Cheesecake
7 godz. 20 min