Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 raciones

Zutaten

200 g de judías verdes redondas frescas
4 tallos de cebollino fresco
12 sardinas frescas enteras
4 chorritos de aceite de oliva
4 pellizcos de sal gorda
600 g de agua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 156.1 mg

Protein 7 g

Kalorien 250 kJ / 60 kcal

Fett 2.1 g

Ballaststoff 1.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 3.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 168 34 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana

40 Min

Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias

50 Min

Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.

1 Std.

Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.

45 Min

Coliflor con salsa de coliflor

30 Min

Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo

40 Min

Habas en salsa de tomate con chalotas caramelizadas

1 Std.

Pappardelle con langostinos y boletus salteados en salsa de foie

1 Std. 10 Min

Rodaballo con salsa de sidra y boletus

45 Min

Conejo asado al chimichurri con guarnición de zanahorias

1 Std.

Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos

30 Min

Ensalada de tomate con ventresca

45 Min