Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka białego octu winnego
oder 1 łyżeczka octu ryżowego -
1
łyżeczka skrobi kukurydzianej
oder 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej - 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, (2 szt., ok. 150 g każdy)
- 60 g wody
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g białego wina
- 25 g cukru
- 20 g mąki pszennej
- 1 jajko, rozmiar L
- olej, ilość do smażenia
- cytryna, pokrojona w plastry, ilość do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1304 kJ / 312 kcal
- Protein
- 35.9 g
- Kohlenhydrate
- 24.5 g
- Fett
- 7.6 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15 min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40min
Kurczak w sosie miodowym
25 min
Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym
50min
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55min
Kurczak w cieście pomidorowym
40min
Shoarma z kurczaka
1h 45min
Kurczak w cieście kokosowym
40min
Schab duszony w sosie
50min