Falscher Milchreis

Falscher Milchreis

2.8 151 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

2 Portionen

Zutaten

Blumenkohl in Röschen
300 g
Wasser
500 g
Kokosmilch (siehe Tipp)
200 g
Vanilleschote nur das Mark (siehe Tipp)
1
Erythrit
35 g
Zitronensaft
1 EL
Johannisbrotkernmehl
¼ TL
Zimt zum Bestreuen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 6 g

Kalorien 951 kJ / 227 kcal

Fett 19 g

Ballaststoff 5 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Neues vom Blumenkohl 15 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen...

Bananen-Cookies

25min

Low Carb Laugenbrötchen

1h

Low Carb Kokosmakronen

1h 15min

Käsekuchen mit Proteinpulver

3h 30min

Protein-Cookies

30min

Low Carb Kokos-Pralinen

1h

Low Carb Zucchini-Brot

1h 30min

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

1h 15min

Erythrit-Schoko-Aufstrich

5min

Vanille-Protein-Quark

10min

Leinsamenbrot

2h 30min

Schoko-Creme

15min